2012年8月29日 星期三

7-11 明太子鮭魚丼 315大卡

明太子鮭魚丼很久之前就想來嘗試看看,55元的價格還真是讓人買不下手,趁著最近88折後48元來嘗鮮看看,名稱雖然是叫明太子鮭魚丼但其實是湯泡飯,沒有甚麼蓋飯的感覺,餐點的熱量還算蠻低的只有315大卡,可能是因為標榜使用蒟蒻米的關係吧,鮭魚與明太子的味道都處理的不錯,淡淡的鹽味,不過鈉含量還是有點嚇人一份大概有1273.6毫克,已經達到一天建議攝取值2400毫克的一半了,必須要多喝些水,成分標示上雖然有寫有蔬菜,指的應該那少少的蔥吧~,還要再吃個蘋果或是奇異果補充營養素~


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